Procedimento: con una frusta sbattere tutti gli ingredienti in modo da sciogliere tutti i grumi. Preparare una padellina da crepes e ungerla con pochissimo burro, dopo averla fatta riscaldare bene. Versare un mestolino di pastella dentro la padellina. Il liquido versato deve essere tale da creare un cerchio che lasci un buon margine dai bordi della padella. Per ottenere la quantità giusta sarà necessario fare qualche pancake di prova. Appena la superficie del pancake comincerà a fare le bollicine si dovrà girare la frittella dall'altro lato. L'operazione, se fatta bene, dura giusto un paio di minuti.
Si possono gustare i pancake con lo sciroppo d'acero, cosa che personalmente trovo disgustosa, a causa del sapore "legnoso" di tale dolcificante. Anche il miele non è di mio gradimento su questo dolce, ma ho trovato golosissimo l'accoppiamento con la mitica Nutella :-)
Buonissimi e velocissimi da preparare, per una merenda (o colazione) sana e gustosa!
Ricetta n.2 : 180 farina 0, 250 latte, 50 olio semi, 50 di zucchero, 16 gr di lievito per dolci, 1 uovo, vaniglia, 2 gr di sale.
Riposo 5 minuti.
Nessun commento:
Posta un commento